24/08/25　今生より「正念」を聞くことあらんとき「正念」を疑著せじ、不信なるべからず

One thought on “24/08/25　今生より「正念」を聞くことあらんとき「正念」を疑著せじ、不信なるべからず”

1. 山下先生が時々、皆さまが体の中に入れないことにイラツイているのを聞いて思ったのですが、瞑想にはコツがあるのだと思います。

   メソッドの最初の部分、自分の感情を見て感情の外から感情を見るところ、雲の中から少し出て雲を見るところがポイントだと思います。

   少し出て、お腹のアナパナで一気に微細な感覚を体中に広げることが出来るのだと思います。
   尾てい骨からドカーンと登ってくる何か。

   ｢2020/11/12浄土があることにする｣のご法話。
   コメント上げていただけないと思いますので、
   勝手なこと言いました。
   申し訳ございません。

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