2019(平成31)年 青空の黙想リトリート in 無原罪聖母修道院 山下良道(スダンマチャーラ比丘)
One thought on “19/04/07 自己懲罰としての瞑想から、赦しとしての慈悲へ”
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2019(平成31)年 青空の黙想リトリート in 無原罪聖母修道院 山下良道(スダンマチャーラ比丘)
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先生、こんにちは。
この法話、とても分かりやすかったです。
自己懲罰の瞑想をやりがちだし、通勤中などの一人のときのヴィパッサナーも、出来てない!と責めがちなので気をつけます。