2018(平成30)年 『光の中のマインドフルネス』出版記念講演会 in 名古屋東別院会館 山下良道（スダンマチャーラ比丘）
投稿者: onedhamma_ryodo
18/01/07 菩薩をめぐる冒険
2018(平成30)年 鎌倉マインドフル･リトリート 山下良道（スダンマチャーラ比丘）
17/12/24 映画という闇、リアルという光
2017(平成29)年 青空の瞑想の会 in 目黒不動尊 山下良道（スダンマチャーラ比丘）
17/12/17 たとえダークサイドに堕ちても、敗者復活戦があるから
2017(平成29)年 鎌倉黙想の家 マインドフル・リトリート 山下良道（スダンマチャーラ比丘）
17/12/10 『光の中のマインドフルネス』と「ひとつの真理」
2017(平成29)年 鎌倉マインドフル・リトリート in 一法庵 山下良道（スダンマチャーラ比丘）
17/12/04 『光の中のマインドフルネス』の刊行のお知らせ
皆さま
新刊『光の中のマインドフルネス』が、いよいよ刊行されます。アマゾンは１２月１０日発売になってますが、都内の書店ならそれより数日前には並ぶでしょう。現在、インドのディアパークでリトリートの最中の我々も１２月８日に帰国なので、ほぼ同じタイミングになりそうです。
二年前と同じくブックキャンペーンをします。購入されたかたがそこに印されたURLにアクセスすると、たくさんの情報が用意されてます。
今回は縁のある３人のかたに推薦を受けています。まず、マインドフルネスといったらなんといってもこのかた、熊野宏昭先生です。今年の１月に朝カルでの非常に刺激的な対談をしましたが、それを受けての推薦文を書いてくださいました。
ジャーナリストの佐々木俊尚さんとは、昨年、対談させて抱きましたが、世の中のこと広く関心を持たれていますが、宗教、瞑想にもひとかたならぬ理解と知識をお持ちなのには驚きました。
そして、辛酸なめ子さん。二年前の『本当の自分とつながる瞑想入門』のときも推薦文を頂きましたが、今回も快く引き受けてくださいました。短い推薦文はなんと四通りも用意されて、そのうち一番刺激的なものが帯に使われています。
お三方の短い推薦文は帯で見られますが、長い推薦文も頂きました。それも是非皆さまに読んでいただきたいのです。すべてブックキャンペーンのサイトで公開されます。どうぞお楽しみに。
刊行記念の講演会も東京や名古屋で計画が進んでいます。時期がきたら発表します。どうぞよろしくお願いいたします。
17/11/12 『光の中のマインドフルネス』
17/11/05 「虚無」から救い出す光のちから
2017(平成29)年 大阪マインドフルの会 in 大念寺 山下良道（スダンマチャーラ比丘）
今年６月１日の石原慎太郎氏のツイート。「私はもうかなりの高齢ですが、そのせいか周りの友人が死んでいくのが身に堪えます。人間は死んだ後どうなるのか分からないのが不安。死後の来世なるものはあるのだろうか、そこでまた仲間達に会えたらそんな贅沢はあるまいが。しかし死後に在るものはやはり虚無でしかあるまい。虚無も実在するのでしょうね」
17/11/04 お浄土の光の中のマインドフルネス
2017(平成29)年 名古屋マインドフル・リトリート in 崇覚寺 山下良道（スダンマチャーラ比丘）
17/10/29 「マインドフルネス瞑想は宗教ではない」とは何を意味するのか
2017(平成29)年 鎌倉マインドフル・リトリート in 一法庵 山下良道（スダンマチャーラ比丘）
この法話のなかで、瞑想メソッドを厳密に守らなければという文脈で、半熟たまごのゆで時間のたとえを使いました。ところが、この肝心のところで、正確なゆで時間である６分の代わりに、５分と言ってしまいました。私も間違えました。訂正いたします。半熟たまごのレシピまたのせます。
＜半熟タマゴの作り方！＞
① お鍋でお湯を沸騰させる。タマゴをスプーンに乗せたまま、ゆっくりとお湯の中に沈める。そうすると、ひび割れません。冷蔵庫から出してすぐでも大丈夫です。
② 蓋をして、弱火にする。それから「６分」。タイマーをかける。
③ タイマーが鳴ったら、またスプーンでたまごをとりだし、ボールに貯めた水の中に数分ひたす。
④ 殻が簡単にはがせます。白身はかたく、黄身はドロドロの、半熟タマゴが出来上がり！
是非お試しを。細かいところまで、厳密に！
Newsweek (ニューズウィーク日本版) 2017年 10/10号 [日本人が知らないマインドフルネス]
